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初级阶段对标准的认识(国际)

2016-04-25 11:48:56    来源:未知     作者:admin    点击量:187

[导读]:训练已经有一个月了,自己作个总结: 我通过这一个月的训练,虽然没有完全达到结业的目标,但是训练结果是有目共睹的。在参加训练之前,我说话是急快并且吐字不清楚,一起参加过10月22日口吃日活动的言友是最清楚的了,我现在说话基本能做到从容,口齿清楚(

训练已经有一个月了,自己作个总结:
 

我通过这一个月的训练,虽然没有完全达到结业的目标,但是训练结果是有目共睹的。在参加训练之前,我说话是急快并且吐字不清楚,一起参加过10月22日口吃日活动的言友是最清楚的了,我现在说话基本能做到从容,口齿清楚(尽管作为南方人,普通话不太标准)。但不足之处是,在发音发准这块,总做

不到在语调的基础上把字音发到实处,这个需要反复地加强,反复地训练,另外注意停顿这块有时候也欠缺!因为咱们的五点训练标准是环环相扣的,其中一点没有达到要求,在生活中说话就做不到从容,就容易在生活和训练环境中进行说话方式的切换,训练效果就会大打折扣。根据这些缺点,我必须要反复加强意识,同时要按标准要求进行强化训练。现在我给自己定了一个计划,每天早晨起床后,用标准朗读半个小时的励志文章,在坐车上班途中,训练腹式呼吸法以及做口型操,在平时生活中加强标准说话意识,晚上回家后不在关注电视,充分利用晚上的时光先用标准训练自己,然后打电话突破,并用手机进行录音,总结自己的不足之处,以便以后加以改正。

 

国际对标准的理解
 

1 呼吸要稳

在开始说每一句话时,要把小腹沉下去,保持一种沉稳的状态,然后开始吸气。吸气时要感觉气流在缓缓地往小腹下面走,同时小腹慢慢地鼓起,等有充足的气流之后,再吐气发声。吐气时要感觉在小腹肚子这个地方咬字发声,同时也要感觉气流在均匀地往上走。用这样的方式来发声的话,就不会觉得累。通过大量的基础训练,就会是我们有一种均匀地气流控制能力,会使我们讲话很从容,这个能力是需要反复练习的。

 

2 发音要准

要在语调的基础上,把字音发到实处。按一个单词一个单词,3比2比1葫芦瓢的方式进行发音,同时单词与单词之间要有一种藕断丝连的连贯。这样的话,我们说话的气流就会很平稳,有了这样的一种语调,再加上连贯,最终就会形成一种节奏,这也是一个基础训练,需要反复练习。


3 发声要柔


在说话时,要用气流均匀柔和地冲击声带,而不是指声音方面的柔和。用气流柔和地冲击声带,会使我们讲话自然,会使语气突出,同时柔和也会使声带松弛,气流畅通。练习时间长了,就会形成一种从容,越柔和就越均匀,越均匀也就越从容了

 
4 注意停顿

在每句话说完时,要有意识地停顿下来,把小腹下沉下去,是剩余的气流排干净。停顿的好处是,能让我们有一定的思考的时间,停顿会让我们在状态上从容,同时停顿也是为了让气息更好地进行配合。我们一口气把话说完了,可是气流也不一定完,因为不能保证气流与发音同步,这样的话,要么就要补气,

要么下一句话没有说完气也就没有了,气流就会中断。所以我们要保障每次说完每句话时,要注意停顿,因为停顿会使我们的气息下沉,在说下句话时,就会完整地重新吸气,这样就保证了气息与发音的配合。这个需要反复加强意识,也需要多练。

 

                                                      


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