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“革命尚未成功,同志仍需努力”(陈昌)

2016-04-25 13:53:14    来源:未知     作者:admin    点击量:144

[导读]:我叫陈昌,自从2013年11月底开始参加阿牛的矫正班,到现在已将近3个月时间了,记得刚开始阿牛对口吃的分析:口吃是一个复杂的习惯,因此需要我们拿出3个月到半年,甚至一年的时间去巩固标准,从而养成新的言语习惯,我目前还处于基础到成型阶段,下面就之前的

我叫陈昌,自从2013年11月底开始参加阿牛的矫正班,到现在已将近3个月时间了,记得刚开始阿牛对口吃的分析:口吃是一个复杂的习惯,因此需要我们拿出3个月到半年,甚至一年的时间去巩固标准,从而养成新的言语习惯,我目前还处于基础到成型阶段,下面就之前的标准训练以及经历做一个回顾和总结。
 

最开始接触阿牛的矫正班是从口吃常识开始的,阿牛鞭辟入里的讲解了口吃的五点常识,随后论述了针对五大常识的五点标准讲话方法。虽然听着很轻松,殊不知这是阿牛,通过八年十五次的曲折矫正经历、播撒辛勤的汗水摸索总结出来的一套矫正理论。想到这一点,不得不感到标准的十足分量。
   
认识新的事物是需要一个过程的,接触五点标准也是一样。开始时认为这套标准并没有什么新奇和特别之处,甚至觉得跟多年前参加的那些矫正班里的理论区别不大或者有些类似,也觉得五点标准是孤立存在的,似乎也看不出之间的必然联系。
 

我就是在这样的心境下开始标准训练的,或许是自己当时面临着的工作压力比较大,也就有了对改变口吃的渴求。在训练期间,除了进行正常的训练之外,自己也利用其它空闲时间进行练习,就这样,在大量练习以及阿牛在互动训练课上的不断点拨下,我对五点标准有了进一步的认识和体会,也慢慢感觉到了标准之间的一些内在联系,讲话模式也在一次次查漏补缺中得以完善和成型。

通过上面基础训练过程使我深刻体会到:
 

第一,认清自身的矫正阶段是言语改变体系中的基石。只有明确了所处的改变阶段,才会有努力的着力点和方向,对于我来说,就是在五点标准在向两点标准过渡的时候没有一个清晰的认识,导致心理上才产生了急躁不安的情绪,影响到了矫正心态,甚至对标准形成了一些冲击,所以这一点也是我在今后在矫正之路上应该警惕和注意避免的。分析原因,就是只有认清自己、找准方向,分析问题才会更客观,才不会好高骛远,才能脚踏实地的走好每一步。
 

第二,重视基础训练,保持持续。阿牛经常说的一句话是,基础训练是推动力。如果言语改变是一个量变到质变的过程,那么基础训练的持续性就是量的保证。也许我们不能单单的靠每天的训练来保持好的状态,但我认为,至少互动训练是保持状态的重要方面。这也正如跑步健身,我们都知道,三天打鱼两天筛网肯定是不行的,这样不仅会影响到锻炼的效果,更主要的会动摇我们的决心。其实言语改变何尝不是这样,由于我们是跟二十多年的言语习惯做斗争,因此才需要我们下定决心。然而在生活中我们会遇到各种各样的困难与挑战,长期的惯性思维让我们很容易变得消极,其实这也是口吃者容易走入的误区。那么我们在此情况下,如何更好地保持好状态和改变的决心不动摇,我想除了靠我们的意志力,还要靠每天持续不断的训练。分析原因,因为改变是需要环境的,好的环境能让改变更加的自然和轻松!
 

第三,重视过程,把握现在。在互动训练期间也时常听到阿牛的这句话:过程对了,结果就是好的。我认为这句话对言语改变非常重要。说到这里,我们也许会联想到生活里或是文学作品中经常听到的一句话,就是人生就像一次旅行,要学会欣赏沿途美丽的风景;再比如体育赛事中的运动员,教练在让他们放松时也时常说,不要太看重比赛的结果,只要把平时训练的水平发挥出来就行。这两个小例子告诉了我们什么?其实就是太强的目的性或者说是功利心会蒙蔽我们的双眼,让我们看不清脚下的路,所以产生的结果往往不是我们想要的,而不好的结果又通常让我们产生自责。想想是不是这样呢?!那么我们该怎么办呢?我想我们应该做的,就是要重视现在,学会享受不断给我们带来惊喜的过程,如果能做到这点,那么,改变将是必然的结果。
 

阿牛说,无数成功者的例子告诉我们,口吃是可以改变的。现在群里有不少一起努力改变的朋友在朝着同一个目标迈进,所以在改变的道路上我们并不孤单,就让我们以“革命尚未成功,同志仍需努力”这句话来共勉!
            


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